Nankörlük: Tanımı, Türleri ve Etkileri
Nankörlük, bir kişinin kendisine yapılan iyiliği veya yardımı takdir etmemesi ve karşılığında teşekkür etmemesi durumudur. Bu davranış, genellikle bencillik, kibir veya duyarsızlık gibi olumsuz duygularla ilişkilendirilir. Nankörlük, hem bireysel ilişkilerde hem de toplumsal yaşamda olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Nankörlüğün Türleri
Nankörlük, çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Açık nankörlük: Bu tür nankörlük, bir kişinin kendisine yapılan iyiliği veya yardımı açıkça reddetmesi veya küçümsemesidir. Örneğin, bir kişi kendisine hediye edilen bir hediyeyi beğenmediğini söyleyebilir veya bir arkadaşının kendisine yaptığı yardımı görmezden gelebilir.
- Gizli nankörlük: Bu tür nankörlük, bir kişinin kendisine yapılan iyiliği veya yardımı sözlü olarak takdir etmesi ancak davranışlarıyla bunu göstermemesi durumudur. Örneğin, bir kişi kendisine hediye edilen bir hediyeyi teşekkür ederek kabul edebilir ancak daha sonra onu kullanmayabilir veya bir arkadaşının kendisine yaptığı yardımı sözlü olarak takdir edebilir ancak daha sonra ona karşı mesafeli davranabilir.
- Pasif nankörlük: Bu tür nankörlük, bir kişinin kendisine yapılan iyiliği veya yardımı görmezden gelmesi veya önemsememesidir. Örneğin, bir kişi kendisine hediye edilen bir hediyeyi teşekkür etmeden kabul edebilir veya bir arkadaşının kendisine yaptığı yardımı fark etmeyebilir.
Nankörlüğün Etkileri
Nankörlük, hem bireysel ilişkilerde hem de toplumsal yaşamda olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:
- İlişki sorunları: Nankörlük, bireysel ilişkilerde güvensizlik, kırgınlık ve öfkeye yol açabilir. Örneğin, bir kişi kendisine yapılan iyiliği veya yardımı takdir etmediğinde, bunu yapan kişi kendini değersiz hissedebilir ve ilişki zarar görebilir.
- Toplumsal sorunlar: Nankörlük, toplumsal yaşamda da olumsuz sonuçlara yol açabilir. Örneğin, bir toplumda nankörlük yaygınlaştığında, insanlar birbirlerine yardım etmekten çekinebilirler ve bu durum toplumsal dayanışmanın zayıflamasına yol açabilir.
Nankörlük ile Başa Çıkma Yolları
Nankörlük ile başa çıkmak için çeşitli yollar bulunmaktadır. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Açık ve dürüst iletişim: Nankörlük ile karşılaşıldığında, bunu yapan kişiyle açık ve dürüst bir şekilde konuşmak önemlidir. Bu konuşmada, kişinin davranışının nasıl hissettirdiği ve ilişkiye nasıl zarar verdiği anlatılmalıdır.
- Sınır koyma: Nankörlük yapan kişilerle sınır koymak önemlidir. Bu, onların davranışlarına izin verilmeyeceğini ve bu davranışların sonuçları olacağını göstermek anlamına gelir. Örneğin, bir kişi sürekli olarak kendisine yapılan iyilikleri veya yardımları takdir etmiyorsa, ona daha az yardım etmek veya onu hayatınızdan çıkarmak gibi sınırlar koyabilirsiniz.
- Kendinize değer verme: Nankörlük ile karşılaşıldığında, kendinize değer vermeniz ve kendinizi suçlamamanız önemlidir. Nankörlük, sizin hatanız değildir ve bunu kontrol edemezsiniz. Kendinize değer vererek ve kendinizi suçlamayarak, nankörlüğün olumsuz etkilerinden korunabilirsiniz.
Sonuç
Nankörlük, hem bireysel ilişkilerde hem de toplumsal yaşamda olumsuz sonuçlara yol açabilen bir davranıştır. Nankörlük ile başa çıkmak için açık ve dürüst iletişim, sınır koyma ve kendinize değer verme gibi çeşitli yollar bulunmaktadır. Bu yolları izleyerek, nankörlüğün olumsuz etkilerinden korunabilir ve sağlıklı ilişkiler kurabilirsiniz.