En İyi Android Diyet Uygulaması
Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyenler için diyet uygulamaları oldukça faydalı olabilir. Bu uygulamalar, kullanıcıların günlük kalori alımını takip etmelerine, sağlıklı yemek tarifleri bulmalarına ve egzersiz planları oluşturmalarına yardımcı olabilir.
Android platformunda birçok farklı diyet uygulaması bulunmaktadır. Bu uygulamalar arasında en iyisini seçmek için, kullanıcıların ihtiyaçlarını ve beklentilerini göz önünde bulundurmaları gerekir.
En iyi Android diyet uygulamaları şunlardır:
- MyFitnessPal: MyFitnessPal, en popüler diyet uygulamalarından biridir. Bu uygulama, kullanıcıların günlük kalori alımını takip etmelerine, sağlıklı yemek tarifleri bulmalarına ve egzersiz planları oluşturmalarına yardımcı olur. MyFitnessPal, ayrıca, kullanıcıların arkadaşlarıyla ve aileleriyle sağlıklı yaşam hedeflerini paylaşmalarına olanak tanır.
- Lose It!: Lose It!, MyFitnessPal’a benzer bir diyet uygulamasıdır. Bu uygulama, kullanıcıların günlük kalori alımını takip etmelerine, sağlıklı yemek tarifleri bulmalarına ve egzersiz planları oluşturmalarına yardımcı olur. Lose It!, ayrıca, kullanıcıların kilo verme hedeflerini belirlemelerine ve bu hedeflere ulaşmak için gereken adımları atmalarına yardımcı olur.
- Noom: Noom, diğer diyet uygulamalarından farklı olarak, kullanıcıların kilo verme hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için psikolojik destek de sağlar. Bu uygulama, kullanıcıların sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmelerine, egzersiz yapma motivasyonlarını artırmalarına ve kilo verme yolculuklarında karşılaştıkları zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olur.
- Weight Watchers: Weight Watchers, uzun yıllardır hizmet veren bir diyet programıdır. Bu program, kullanıcıların günlük kalori alımını takip etmelerine, sağlıklı yemek tarifleri bulmalarına ve egzersiz planları oluşturmalarına yardımcı olur. Weight Watchers, ayrıca, kullanıcıların kilo verme hedeflerini belirlemelerine ve bu hedeflere ulaşmak için gereken adımları atmalarına yardımcı olur.
- BetterMe: BetterMe, kullanıcıların kilo verme hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş diyet planları ve egzersiz programları sunan bir diyet uygulamasıdır. Bu uygulama, ayrıca, kullanıcıların günlük kalori alımını takip etmelerine, sağlıklı yemek tarifleri bulmalarına ve uyku düzenlerini iyileştirmelerine yardımcı olur.
Tıklanabilir indirme linki:
Üretici firmaları:
- MyFitnessPal: Under Armour
- Lose It!: FitNow, Inc.
- Noom: Noom, Inc.
- Weight Watchers: WW International, Inc.
- BetterMe: BetterMe, Inc.
Ücretsiz olup olmadıkları:
- MyFitnessPal: Ücretsiz, ancak premium özellikler için ücretli abonelik mevcuttur.
- Lose It!: Ücretsiz, ancak premium özellikler için ücretli abonelik mevcuttur.
- Noom: Ücretsiz deneme süresi mevcuttur, ancak tam erişim için ücretli abonelik gereklidir.
- Weight Watchers: Ücretsiz deneme süresi mevcuttur, ancak tam erişim için ücretli abonelik gereklidir.
- BetterMe: Ücretsiz, ancak premium özellikler için ücretli abonelik mevcuttur.
Uyumlu işletim sistemleri:
- MyFitnessPal: Android 5.0 ve üzeri
- Lose It!: Android 5.0 ve üzeri
- Noom: Android 5.0 ve üzeri
- Weight Watchers: Android 5.0 ve üzeri
- BetterMe: Android 5.0 ve üzeri
Dosya boyutları:
- MyFitnessPal: 40 MB
- Lose It!: 30 MB
- Noom: 50 MB
- Weight Watchers: 60 MB
- BetterMe: 45 MB